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下面附上一則新聞讓大家了解時事
她當街褲子裂到大腿 網笑：會流行！ : 生活中心／綜合報導 2018年新款破褲？日前一名邱姓女網友在臉書分享自己的「悲劇」，她表示，自己當日早上去一趟郵局，沒想到發生一件令她尷尬到不行的糗事，因為牛仔褲突然無預警的「炸裂」，從小腿一路裂開到大腿處，整條腿直接露出來見人，讓她覺得很害羞，直呼自己的腿超胖的。不過其他網友們看到照片後都讚嘆連連，覺得褲子破得很時尚，不說是意外破裂的話，還會以為是設計款，「很有型」、「滿好看的啊」、「這個肯定大流行！」 ▲女網友的牛仔褲一路從小腿裂到大腿，讓她瞬間傻眼。（圖／翻攝自臉書爆廢公社） 上周四（11/29）一名邱姓女網友在臉書社團《爆廢公社》分享自己的糗事，她無奈表示，自己當日到郵局辦事情，沒想到褲子竟當眾裂開，一路從小腿破到大腿左右的地方，讓她瞬間傻眼，非常介意地說，「肥腿跑出來，胖...」 在外面發生褲子破裂的冏況，邱姓女網友當場哭笑不得，直言完全就只有3個字可以形容，那就是「悲劇了！」 邱姓女網友自覺得很慘、很糗，但沒想到其他網友看到她破掉的褲子卻紛紛留言誇讚，幾乎一面倒地覺得褲子破得很有設計感，「不說還以為是造型」、「這是新款嗎」、「引領潮流」、「2019最新潮流」、「最新流行，爆裂褲」、「我會以為故意的」、「最潮的穿法是吧」、「自己的破褲自己做的概念？」還有人覺得這條褲子說不定會大賣，建議原PO說，「把脫線的位置處理乾淨...就又是一款新的流行破破牛仔褲」、「右腳也順便這樣弄，很潮」、「這會流行」、「開高衩了，好看耶其實」。 更多三立新聞網報導
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【匯流書房】膝痛無力不求人 簡單三動作 自己的膝蓋自己救 : 匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導 歷經百萬年的演化，人體膝關節構造精緻完美，理論上軟骨並不容易受傷或「退化」，除非結構受到破壞，膝蓋的穩定度受到影響，軟骨才會受到波及而逐漸損壞，醫學上稱為「外傷性骨性關節炎」，約占「退化」性膝關節炎患者的10％而已，至於高達90％的退化性膝關節炎患者，大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿認為，絕大部分是內側皺襞與關節的摩擦造成的「內側摩擦症候群」引發的問題。 「退化性膝關節炎」，是一種好發於四、五十歲以上中老年人的關節疾病，症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛；在膝蓋彎曲、久坐後起身時、或突然變換姿勢時，偶而會聽到清脆的彈撥音或摩擦聲音；甚至會感到膝關節突然無法使力，或是在某些姿勢似乎會鎖住；嚴重時會逐漸變形，慢慢喪失功能。 這種膝關節疾病，比較正確的中文翻譯應是「骨性關節炎(Osteoarthritis)」(退化性關節炎是直接由Degenerative Arthritis 翻譯過來的)，但由於大家已習慣「退化」性關節炎的中文翻譯，一般人望文生義，以為膝關節會隨著年齡增加而退化。 呂紹睿長期觀察以及十年來的研究，發現內側皺襞是在胚胎發育過程中，殘留在膝關節滑膜腔中的皺襞，外型像是衣服的皺褶，正常人膝關節平均每年彎曲多達百萬次，每次膝蓋彎曲、伸直時，內側皺襞與關節股骨內髁會互相摩擦而產生物理及化學破壞，隨著年齡增長，內側皺襞與股骨內髁摩擦達數千萬次，若從事必須一再重覆彎曲及伸直膝蓋的活動或工作，摩擦次數就更多了。 因此，原本像新鮮絲瓜一樣柔嫩的內側皺襞，經年累月摩擦後，最後會變成像菜瓜布一樣粗糙。人在年輕時，內側皺襞是平滑且薄的半透明狀；至三、四十歲時內側皺襞開始纖維化，漸漸失去彈性而變硬；五十多歲以後即出現磨損、發炎，對關節軟骨的破壞逐年增加。 針對內側摩擦症候群，呂紹睿設計了一套動作簡單、方便執行的膝關節健康促進操，只有三組動作，一組是鍛鍊肌力，另外兩組則能增加膝關節的靈活度。加強關節附近的肌力，可以增加關節的動態穩定性，對軟骨有很好的保護效果。 呂紹睿表示，增加關節靈活度則是為了要降低軟骨之間的靜態壓力。如同皮膚長期受壓產生的褥瘡，長期膝痛的患者，因為關節囊重複發炎而失去彈性，軟骨之間的靜態壓力逐漸增加，導致軟骨崩解而退化。確實執行護膝三運動，可以有效的增進軟骨健康，預防膝關節退化。 更多相關內容，請參閱時報出版「自己的膝蓋自己救」。 新聞照來源：翻攝自網路 【匯流筆陣】 CNEWS歡迎各界投書，來稿請寄至cnewscom2016@gmail.com，並請附上真實姓名、聯絡方式與職業身份簡介。 CNEWS匯流新聞網：https://cnews.com.tw 【文章轉載請註明出處】
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