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創意塔可 X 嗆辣特調！W飯店聯名 TABASCO 推出「辣麼狂快閃餐車」 : 台北W飯店特別攜手今年150周年的美國傳奇辣椒汁品牌 TABASCO® 推出「MILD TO WILD 辣麼狂」主題餐點，由行政主廚 Joshua Marshall (馬喬許) 打造三款不同風味的塔可，WOOBAR 首席調酒師李智琦 (Bruce Lee) 及團隊推出勁辣的創意調酒與無酒精調飲各兩款。 隨著歡樂的聖誕季節，即日起至明年1月13日止展開為期三週限定的「W x TABASCO® 辣麼狂快閃餐車」活動，消費者可於平日下午5點至晚間9點，週末下午1點至晚間9點，於台北W飯店一樓捕捉趣味餐車身影並享用美味塔可！ 將食材與主題性創意調酒做結合（圖片：台北W飯店） 看更多《上報生活圈》文章 美食採訪需求通知 / 提供最新美食新聞資訊，請連繫上報生活記者 吳文元chloe_wu@upmedia.mg 施縈縈yinyin@upmedia.mg 更多上報內容： 【有片】顛覆餐酒搭配文化「棧酒食吧」進駐大直ATT 超過16款精釀啤酒任你選 台灣首家「速食義大利生麵專門店」12/13 開幕 首三日前30名半價、打卡啤酒買一送一 【影片】喀漢堡推超浮誇漢堡 超「巨」紅酒杯成為IG網紅最愛
人體陰陽失衡恐致失眠 中醫師建議按摩6穴位 : 身體陰陽失衡、氣血不通可能使人心神不寧、輾轉難眠。中醫師說，適度溫敷按摩安眠穴、合谷穴、太冲穴、三陰交、神門穴與百會穴，有助改善內分泌、氣血循環、放鬆肌肉與舒緩心情。 台北市中醫師公會名譽理事吳明珠曾經遇過吃十年安眠藥的患者，至今吃到4顆都只能睡上兩小時。經評估，該名患者體內陰陽師衡、陰虛火旺，這也是影響睡眠的重要因子，因此建議西藥、中藥調理、中醫針灸並行，後來逐漸改善體質，安眠藥量也漸漸減少。 吳明珠說，肝火旺、心火旺、內分泌失調等情形讓人更不好眠，肝火旺的人往往緊張、易怒，身體出現的上火症狀如便秘、口乾、舌苦、頭脹、眼脹等。這類病人可在睡前溫敷或按摩位於手掌虎口的「合谷穴」，或位於夾腳拖夾腳位置的「太冲穴」，這有助引導血流流向四肢，疏通手陽經、肝經與大腸經等，帶來肌肉與心情放鬆之效。 心火旺的人往往焦慮、疲累，身體出現的症狀如心跳快、冒汗、口苦等，這類病人可在睡前按摩頭頂的「百會穴」或手部的「神門穴」；前者位於頭頂正中央的凹陷處，可疏通頭部經氣，後者位於小指向下延伸至手腕關節的橫紋處的骨頭凹陷處，可疏通心經。 位於腳踝上方三吋的「三陰交」是脾、肝、腎三經的交接點，溫敷或按摩這個穴位相當按摩多個穴位，能有效疏通經絡、改善人體內分泌。但由於它是人體大穴、改善氣血效果快，因此不建議孕婦自行嘗試，按過頭可能影響子宮收縮。耳垂後方凹陷與枕骨凹陷的連線中點則是「安眠穴」，「安眠穴」是不在哪條經絡之上「經外奇穴」，適度溫敷按摩也能有效治療亢奮引起的失眠。 吳明珠說，失眠者另可嘗試在食物中加點百合安神顧肺，或睡前喝杯甘麥大棗湯改善心浮氣躁的症狀，但最怕失眠來自疾病，因此當上述作法都無助改善睡眠，就須及早就醫對症治療。 編輯推薦 食物放冰箱就不怕壞？專家教冷凍前一定要先做3件事 癌細胞最愛的氨基酸 「蛋氨酸」大多來自什麼食物？
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