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下面附上一則新聞讓大家了解時事
法拉盛聖佐治教堂 邀500民眾共享耶誕餐 : 法拉盛聖佐治教堂(St. Georges Church)日前邀500多名社區民眾免費享用耶誕節餐食，許多耆老不畏寒風等待近兩個小時，其中不乏華裔身影。 活動組織者之一Pedro Rodriguez表示，免費提供耶誕節餐點已連辦十年，旨在讓每一個紐約客都能感受節日溫暖；他說，前來參與的許多耆老行動不便、身體也不好，多數失去工作能力，還在低溫和強風中等待近兩小時，願意為他們在節日到來前送上溫暖。 聖佐治教堂工作人員Jerome Los表示，當日所有菜餚均是義工親手製做，包括義大利肉丸、肉醬麵和米飯等；除了耶誕節前的美食，該教堂還和紐約市府合作，每周至少提供一次免費蔬菜發放。 74歲的王淑恩來美已超過30年，今年是第二次和友人參與聖佐治教堂的免費餐會；她表示，類似活動為耆老提供新的聚會場所，近來不少新移民擔心領福利會影響申請身分，但她認為只要符合要求，就該申請享受自己的權利。 62歲的尹崇利第一次參與餐會，她說來美國才一年，從事護理工作，平日寂寞且語言不通，參與餐會讓她感受到他人的關懷和節日的氣氛。
你有亞健康嗎？ 當心會影響美麗 : (健康醫療網／編輯部整理) 愛美是女人的天性，不論到哪一個年紀，都不會停止對於美的追求，彭燕婷中醫師表示，臨床上觀察，因美容、美體問題來就診的病患大部分都有亞健康的問題(頭痛、失眠、腰酸背痛、易水腫、耳鳴等)，其實，美麗是和身體健康息息相關的，要有健康的身體才會有美麗的外表。 現代人對外表是越來越講究，依據年齡層有不同的困擾，彭燕婷中醫師表示，20歲的女性族群通常會想要有小V臉，或是有青春痘的皮膚問題；30、40歲的女性較在意臉部的老化，例如:眼尾下垂、法令紋或是斑點；50、60歲以上的熟齡女性則會在意整張臉的緊緻度、膚色或斑點。 人體的內臟和外貌 有著直接或間接的關聯性 臉部有很多對應五臟六腑的穴位，人體的內臟和外貌有著直接或間接的關聯性，身體的疾病狀況都會反映在臉部。彭燕婷中醫師的最新著作《1分鐘中醫微整形》教導讀者在家就可以輕鬆做保養，搭配掃毒棒加強按摩效果並疏通經絡進行排毒，各種獨門技巧皆是彭醫師依照美顏針的技術以及上千個臨床經驗累積而來。 美容、美體問題 3穴位按摩改善 1、臉部浮腫 按壓頰車穴，位於下頷骨邊角前上方，耳下大約1橫指處，也就是咀嚼時肌肉隆起時出現的凹陷處。 2、青春痘 按壓迎香穴， 位在鼻孔旁約1公分的法令紋上，可改善臉部的血液循環，明亮肌膚並改善發炎的狀況。 3、眼周循環 按壓睛明穴，位於眼眶內側的凹陷處，可先將手搓熱後再蓋在眼睛上，再用中指按壓。 想要變美 平時多照鏡子 彭燕婷中醫師建議，按摩穴位頻率每天按3次，每次1分鐘，10秒為一單位連續按6次，用指頭的指腹按壓到有點痠脹的感覺，或是在在洗臉或擦乳液時順便按摩，人體最好的工具就是手，可利用虎口或是指關節去按，達到按摩穴位的效果。平時也可採芳香療法，可用薰衣草或是洋甘菊，來安定神經、紓壓、調節肝臟解毒功能的經絡，搭配按摩或吸聞。想要變美平時要多照鏡子、多觀察自己，針對問題去解決，就會越來愈漂亮，身體也會越來越好。（文章授權提供／優活健康網）
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