【二度蜜月出國】貝斯特韋斯特肯尼迪機場飯店 - 牙買加
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
班森賀2華人美容店 先後被竊數千元 : 布碌崙(布魯克林)班森賀兩家華人經營的美容院近期發生盜竊案件，先後遭同批蒙面劫匪用工具撬開門鎖，合計盜走2000多元的現款；管轄該區的市警62分局正著手調查案件，呼籲民眾提供線索。 兩起案件發生於16日凌晨時分，位於20大道6103號的「A Beauty and Spa」美容院在凌晨1時50分左右遭兩名男性竊匪用工具撬開大匣門後入內行竊；警方指出，竊匪在店內四處搜刮，最終從前台收銀機內盜走1881元的現金。 警方表示，得手後的兩匪並沒有就此罷休，隨後在凌晨3時25分許來到位於18大道6303號的「JM Beauty Spa」，同樣工具試圖撬開大門但無果，轉而撬開一個窗口並跳進店裡，從收銀箱中盜走1000元的現金，再從內打開大門逃逸。 「A Beauty and Spa」美容店工作人員表示，店裡的監控錄像拍得不清楚，只知道劫匪共有兩人，戴著面具、全身包得嚴實，從身形體碩看上去是外族裔，並非華裔；她表示，該區向來治安不錯，店裡首次遇到類似犯罪，深感恐懼和無奈。 她表示，警方事後透露說，當天不僅當地兩家美容院遭入室盜竊，位於附近的一間比薩店也遭殃，盜走不少錢財。 警方表示，犯案兩人戴著面罩有備而來，加上監控視頻的畫面質量有限，無法清楚斷定兩人的相貌和衣著。 警方目前正在調查案件，呼籲知情者可立即撥打止罪熱線(800)577-TIPS(8477，或登錄止罪網站www.nypdcrimestoppers.com、或發短信至274637(CRIMES)，然後輸入TIP577，消息來源絕對保密。
愈冷愈痛 秋冬5大症頭你中了嗎？ : (健康醫療網／記者吳珮均報導) 您的身體也是氣象台嗎? 研究顯示，關節或慢性疼痛的病患，大約三分之二的人會在氣候變化時症狀加劇。至於「秋冬疼痛Top5」則包括退化性脊椎關節炎、肌肉筋膜痛、纖維肌痛症、風濕性關節炎、肌腱炎等疾病，讓人越冷痛得越厲害；醫師建議，透過溫和熱敷、水療及正確運動等方式，有助於度過季節轉換的階段。 寒冷恐使疼痛加重 正確運動可舒緩 北醫附醫復健醫學部康峻宏主任指出，「秋冬疼痛Top5」主要是因氣溫下降或是氣壓改變，可能使得血管收縮，周邊血液循環較差，交感神經較興奮，軟組織特性也可能改變，有些動物研究甚至顯示，長期暴露於冷濕狀態，關節軟組織會產生類似發炎反應，疼痛反應加重，原有骨關節、風濕或疼痛症狀也因此惡化。 康峻宏主任表示，這類疼痛雖然不會要人命，但痛起來卻讓人坐立難安，建議可透過適度保暖、溫和熱敷、水療及正確運動等方式緩解症狀，尤其冬天運動可讓身體熱起來，正確的運動不僅改善疼痛，也有助於睡眠、舒解情緒等問題。 不讓身體成氣象台 皮拉提斯多數人都適合 北醫附醫陳至潔物理治療師解釋，現代人長時間久坐或維持同一姿勢，可藉由適度伸展放鬆筋膜、增加關節活動度；柔軟有彈性的肌肉才能保護身體，居家運動可由簡易的彈力帶開始，或如皮拉提斯也是很適合的運動，其可在個人柔軟度範圍內進行適當的肌力訓練，屬於簡單、和緩可訓練核心的運動，適合年輕人、中年人、老人、孕婦、健康恢復族群與運動員等各個族群。 陳至潔物理治療師提醒，每個人狀況不一，若原本已有疼痛的病患或對身體狀況有疑慮的民眾，運動前先諮詢醫生或物理治療師，由專業人員根據個人狀況，提供適合的運動處方。
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