【報好康快來看】馬尼拉馬可波羅奧提加斯飯店 - 帕西格
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不再纏鬥到天荒地老 澳網明年決勝盤改搶10 : （中央社雪梨21日綜合外電報導）繼溫布頓網球錦標賽放棄決勝盤須贏對手2局才能奪勝的規則，澳洲網球公開賽主辦單位也跟進放棄決勝盤長盤制，2019年的比賽將首度採用決勝盤搶10制。 這意味明年澳洲網球公開賽（Australian Open）決勝盤若打到6比6，率先在決勝局中拿下10分的球員將贏得勝利。 澳網主辦單位表示，他們「經過澳網史上最廣泛的諮詢後」，做出這項決定。 澳網主席提列（Craig Tiley）表示：「我們詢問退役和現役球員、球評、經紀人及電視分析家是否支持決勝盤採長盤制，以及有何提議。」 提列說，比搶7多3分的搶10制，將能「確保球迷在這些往往十分精彩的比賽中，仍能觀賞到特殊的決勝盤」。 溫網10月表示，將回復決勝盤搶7制。溫網是在南非選手安德森（Kevin Anderson）與美國選手伊斯內（John Isner）今年準決賽中鏖戰超過6小時才分出勝負，而做出這項改變。 安德森在這場比賽最終雖以26比24局贏得決勝盤，但因體力耗盡，決賽以直落三敗給塞爾維亞名將喬科維奇（Novak Djokovic）。安德森於是帶頭呼籲改變規則。（譯者：蔡佳伶/核稿：張正芊）1071222
《保健》無痛大腸鏡檢 助腸保健康 : 近年來民眾對於預防腸癌的意識提高，但衛福部最新公布十大癌症，大腸癌仍十度蟬聯榜首，大腸鏡則是被公認為有效篩檢腸癌的工具之一，但多數民眾對於「無痛大腸鏡檢查」仍有諸多疑問，聯安診所整理出「無痛大腸鏡」常見的三大問題，幫助民眾一起「腸保健康」。 哪些人需要做大腸鏡？腸癌三大高危險族群為，不良飲食、生活習慣者，有腸癌家族史或帶有好發腸癌基因者，以及前次大腸鏡檢查結果為慢性潰瘍性結腸炎或有腺瘤型瘜肉者。 聯安診所院長鄭乃源表示，上述三大高危族群者，建議30歲後可作第一次大腸鏡檢查，並視前次腸鏡結果安排每1至2年定期做大腸鏡檢查。若非高危族群者，建議可2至3年定期檢測。 大腸鏡和乙狀結腸鏡，都是腸鏡有什麼不同？根據聯安101至103年共26674筆大腸鏡數據結果，屬於身體右側橫結腸、升結腸至迴盲瓣的「瘜肉罹患率」從以往認知的30%攀升至52%，激增1.5倍。顯示若只做乙狀結腸鏡，已不能滿足腸癌篩檢的完整意義，建議應做全大腸鏡檢查始能防範腸癌發生。 大腸鏡檢查一定需要無痛麻醉？是否會有相關風險？鄭乃源院長說，每個人腸道彎曲程度不同，大腸鏡檢查又屬侵入性檢查，考量受檢者檢查時內心的恐懼感、醫師檢查或處置時的安全性等考量，仍建議做大腸鏡時採取「無痛麻醉」方式進行。 無痛大腸鏡讓受檢者如同進入睡眠狀態般完成檢查，約歷時20至30分鐘即可完成。在執行無痛大腸鏡前，應由專業麻醉團隊針對受檢者進行「無痛麻醉-檢前評估」，詳細瞭解包括靜止心電圖、胸部X光、血壓、既往病史、服用藥物、保健食品以及是否有上呼吸道感染等狀況，為受檢者安全把關。 鄭院長提醒，大腸癌是可透過事前檢查，發現並處理癌化前的腸瘜肉，而中斷癌症發生的可能，因此千萬別因害怕或對無痛大腸鏡檢查有誤解，而未做檢查。定期健康檢查是預防醫學最重要的基礎，才能及早發現問題、提早治療。
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