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下面附上一則新聞讓大家了解時事
癌細胞最愛吃糖！醫曝做這3件事防癌 : 生活中心／綜合報導 台灣肥胖盛行率高居亞洲之冠，罹患糖尿病人數更是高達170萬人，除了與飲食習慣有關，當然缺乏運動也是原因之一。現在有研究指出，糖尿病與乳癌、攝護腺癌、大腸癌等多種癌症有密切關係，且攝取過多碳水化合物也會增加罹癌機率。 ▲甜食也是癌症幫兇。（示意圖；非當事畫面） 根據汪國麟醫師在《早安健康》的專欄中指出，「糖是癌細胞最喜歡的食物」過多的糖容易讓癌症惡化，一篇發表在2014年的研究指出，乳癌病患手術後，如果攝取的碳水化合物維持不變，或增加的話，乳癌復發率會倍增，且如果腫瘤中檢測出有胰島素生長因子-1（簡稱IGF-1），兩項因素都存在的話，復發率則升為5倍。IGF-1會促進癌細胞的生長，尤其是乳癌、攝護腺癌和大腸癌。 過多的胰島素，會促進IGF-1的合成，因此當攝取過多碳水化合物，就會導致胰臟分泌大量的胰島素，進而造成血中胰島素過高。若以簡單的方式歸納「過多碳水化合物→胰島素飆升→促使IGF-1合成增加→增加罹癌風險」。 該如何有效遠離癌症，汪國麟醫師也在專欄中教導大家方法： （1）改善飲食：少吃碳水化合物、精緻澱粉，改吃原味、原形食物，根莖類蔬菜，如馬鈴薯也不要吃太多。 （2）多運動：促進代謝機能就是在防癌，運動是能在不增加胰島素分泌下，增加血糖從血液中被細胞吸收的速度，持續運動還能預防糖尿肥胖症及癌症。 （3）營養品：有些天然物質具有藥理作用，包含「白腎豆」能抑制碳水化合物變成葡萄糖；「咖啡」可以改善胰島素阻抗、降低 IGF-1，但不能喝太多；「海藻」可抑制澱粉變成葡萄糖的酵素，除了少了糖分，還能改善胰島素阻抗。（編輯：游雅嵐） 更多三立新聞網報導
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台文館文物典藏重鎮 館長入修復室也須經同意 : （中央社記者張榮祥台南9日電）「本空間，不打蠟，不清洗，不消毒」。走進國立台灣文學館地下室，赫見一扇緊閉的綠色大門，這裡是台文館的修復室，嚴禁閒雜人等，連館長也要經過修復師同意才能進入。 走過15個年頭的台灣文學館，今天首度開放地下室的修復室，揭開神秘面紗，但僅限於媒體，室內寂靜無聲，數位修復師及修復人員正在進行文件修復工作，所有物件井然有序。 台文館研究典藏組人員說，台文館2003年開館，2009年在地下室一樓成立專責的修復室，當時台文館典藏文物約有6萬件，如今已增至11萬件，其中還有4萬多件待修復。 修復既是文學典藏重要的一環，台文館修復室自然不能隨便進出，連館長也無權進入，必須經研究典藏組長及2位修復師，這3人其中1人的同意，才能走進台文館這個神秘空間。 台文館研究典藏組人員透露，館方開放媒體進入修復室，目的是讓外界了解台文館在文件修復的努力和專業，也為未來成立文學文物保存修復中心作準備，今天也是修復室首次有這麼多人同時進入。 台灣文學館長蘇碩斌說，目前國家級機構中，僅台文館有完整的文件修復空間和人員，館方希望台文館升級為三級機構的同時，文學文物保存修復中心也能一併成立，且協助全台20多間文學館舍的文物修復工作。（編輯：張芷瑄）1071109
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