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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高雄輕軌二階第二列車輛順利卸載 : 【記者楊國樑高雄報導】高雄環狀輕軌建設第二階段統包工程，統包商中國鋼鐵股份有限公司向法商阿爾斯通（Alstom）採購輕軌車輛，第二列車歷經1個多月的海運，12月10日運抵基隆港後， 13日凌晨4時左右抵達高雄輕軌前鎮機廠，並進行車廂卸載作業。 阿爾斯通位於法國拉洛歇爾(La Rochelle)之工廠正積極進行輕軌二階車輛製造工作，目前已有三列車完成出廠作業。第一列車已於今年9月份開始在輕軌二階C15-C17路段執行上線測試，第二列車於本(13)日運抵高雄，第三列車亦正海運來台，預訂108年1月中旬抵達高雄。 捷運局吳局長義隆表示，輕軌第二階段工程進度至11月底已逾47%。目前C15-C17車站已完成，並持續進行裝修收尾及軌道植草等施工作業；C32-C37路段(東臨港線路段)已進行圍籬佈設、路基開挖及鋪軌等施工作業。其中C15-C17路段機電系統相關供電、號誌、通訊、自動收費等子系統設備已完成安裝並進行測試作業，同時配合首列車於該路段進行介面測試作業，讓輕軌二階車輛實際上線驗證系統營運功能，務期早日達成提供民眾便捷大眾運輸服務之目標。2018/12/13
清除體內空汙怎麼做？這些食物吃就對 : 生活中心／綜合報導 近日西半部空污嚴重，空氣品質拉警報，讓許多得出門上班上課的民眾紛紛戴起口罩，就是希望能夠少吸一點「髒空氣」，不過，除了靠口罩防空污外，有營養師就透露，可以透過「吃」下肚的東西來清除體內的空汙，像是富含植化素的蔬菜、秋刀魚、鮭魚等，都相當有幫助。 根據《聯合新聞網》報導，新光醫院營養師夏子雯表示，人體吸入細懸浮微粒PM2.5後，會深入至肺泡，進而引起全身發炎反應，所以飲食上若能多多攝取抗氧化，抑制發炎的食物，就能藉此提升免疫力、清除體內的空汙。 夏子雯指出，像是綠色花椰菜、蘿蔔、高麗菜等，都屬富含植化素的蔬菜，抗氧化效果佳；而像是秋刀魚、鮭魚、鯖魚、沙丁魚等則是富含omega-3的脂肪酸及蛋白質，而核桃也有豐富的omega-3能達到抗發炎的作用。 除此之外，富含維生素C、E的水果，例如奇異果、藍莓、芭樂等水果；以及能夠替肝臟解毒的維生素B群，則可以透過五穀飯、糙米飯、藜麥等食品中攝取；而橘紅色的蔬果，如南瓜、甜椒、胡蘿蔔等，同樣也可以發揮保護呼吸道上皮細胞黏膜的完整性的功用，多多攝取對身體可說是有益無害。（編輯：張家寧） ▲示意圖／翻攝自Pixabay 更多三立新聞網報導
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