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6臘腸中秋大開「無煙烤肉趴」!逗趣反應 網呼:融化了 : 這禮拜一(24號)剛過完中秋節,家家戶戶除了賞月、吃月餅之外,重頭戲就是烤肉了!網友方姆姆在臉書社團「有點毛毛的」,上傳家中毛孩一起舉辦「無煙烤肉趴」的影片,逗趣畫面讓網友直呼超可愛,紛紛稱讚他的做法超有創意! ▼毛孩們迫不急待要開動。(圖/網友方姆姆授權提供) 據了解,這6隻臘腸寶寶們超好命,在不同節慶會獲得不同的禮物,除了這次中秋節有「無煙烤肉」可以享用之外,過年的時候還可以拿到紅包,而紅包裡的錢都會用來購買牠們的零食,生日的時候,甚至會得到比自己身高還高的零食塔!備受主人寵愛的臘腸寶寶們,讓網友直呼超羨慕。 (封面圖/網友方姆姆授權提供) 更多東森新聞報導
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躺下就秒睡好健康?專家警告:你的身體正在還債 : ▲(示意圖/翻攝自pixabay) 有不少現代人都有失眠或是睡不飽的問題,往往在床上翻來覆去半個小時都還沒辦法入睡,因此都很羨慕可以一躺下來就「秒睡」的人。不過現在國外有研究指出,秒躺秒睡並不代表睡眠品質良好,而是在幫身體還債,還可能導致記憶力下降! 根據《Indiatimes》報導,研究指出,一般自然入睡的過程需要花上至少20分鐘,才能讓身體達到真正的放鬆,如果人體過度勞累的話,體內一種叫做「腺苷」的化學物質濃度會升高,讓人忍不住想睡覺。長期下來,身體如果無法得到充足的休息時間,就會產生「睡眠債」。 所以之所以會「秒躺秒睡」,其實只是在幫身體還債,因為缺乏足夠的睡眠時間,而且這並非利用假日多睡一點就能補回來,而是得分成很多天慢慢補償,才能拉回正常體力,所以如果精神出現「欠債中」的狀況,是人體所發出的警訊,不可忽視。 另外,在躺下到入睡的過程中,「記憶」扮演著非常重要的角色,因為人在睡覺的同時,「記憶」也會跟著休息,所以如果總是因太過疲倦而秒睡的話,會導致難以記得清醒時做過的事情,也會讓睡眠品質變不好,還可能發生「呼吸中止症」,讓人不斷因打呼而從睡夢中驚醒,形成惡性循環。 更多東森新聞報導
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